Não se trata apenas de algo que o corpo sente, mas sim de um processo de projeção mental, onde o corpo “pensa” e projeta essas realidades. Quando essa conexão com o presente enfraquece, a realidade passa a ser moldada pelo que o sujeito cria para si - uma forma particular de enxergar o mundo e interpretar as experiências.

A compreensão que trazemos é que a ansiedade reflete um desajuste entre o corpo, o presente, e as relações que o sujeito constroi em sua vida.

Essa desconexão habitualmente se faz presente com contexto de alta produtividade, principalmente porque ser capaz de se precaver de um possível erro é benéfico ao final do dia de trabalho, mas se torna adoecedor quando mesmo após a finalização do que se propõe a fazer, não consegue sair deste modo de alerta e está sempre trabalhando. O corpo se habituou a enfrentar as dificuldades, mas desaprendeu a mudar a funcionalidade quando preciso.

É a partir do colapso deste modo de funcionamento que podemos construir estratégias, para que a relação com o trabalho seja sustentável a médio e longo prazo.

Quando um modo de funcionamento está consolidado, ou seja, a pessoa sempre está nesse modo, há um desgaste tão profundo que os sintomas costumam aparecer no corpo. No caso de um paciente em um episódio ansioso, pode sentir seu coração disparado, falta de ar, irritabilidade e pensamentos repetitivos. Seu corpo está ao extremo. Neste estágio, geralmente os sintomas o levam a buscar respostas na medicina tradicional. No entanto, muitas vezes, a origem desses sintomas não está no corpo em si, mas sim nas ideias e interpretações projetadas que o distanciam do presente, reverberando diretamente no seu sentir.

Nas primeiras quatro semanas, trabalhamos para identificar os principais aspectos que influenciam sua experiência com a ansiedade. Vamos construir juntos uma visão clara da sua história e de como ela se relaciona com as suas vivências atuais

Mapeamento da Estrutura Pessoal

01

Como funciona o tratamento:

passo

02

passo

Construção de Conexões

A partir do que identificamos, exploramos e conectamos sua história de vida à sua queixa principal.

Essa etapa é essencial para compreendermos as raízes emocionais da ansiedade e facilitar a criação de novas perspectivas.

Orientações e Intervenções Clínicas

Através de intervenções dialogadas, buscamos trazer novas formas de interpretar e lidar com o que surge no dia a dia. Nosso objetivo é que você desenvolva ferramentas práticas, aproveitando o repertório que já possui para construir uma rotina mais equilibrada.

Para quem é?

Ideal para quem deseja desenvolver um repertório de estratégias emocionais e encontrar maneiras mais saudáveis de enfrentar a ansiedade.

Como funciona?

40min semanal

Duração da Sessão:

com foco no que é mais relevante para cada etapa.

Duração do Programa:

3 meses

de acompanhamento contínuo.

Investimento

três meses

R$ 3.000

Esse acompanhamento é uma oportunidade para você que busca se desenvolver emocionalmente e equilibrar a produtividade com o bem-estar.

Formas de pagamento:

O pagamento pode ser via transferência bancária ou mercado pago. O agendamento é realizado após a realização do pagamento que pode ser feito em até 24 horas anteriores ao agendamento.

Considerações importantes:

A terapia é um tratamento, todo acompanhamento retém resultados na mesma proporção em que você se coloca na condição de abertura para mudança. Não tem milagre, é um estudo semanal sobre você e sua construção afetiva.

Você não é refém do acompanhamento, ou seja, fará o tempo que se sentir restabelecida para seguir sem o acompanhamento. A terapia é um estudo sobre si, à medida em que você se aprofunda, melhor tem consciência das suas escolhas e repertório afetivo, é você que vai decidir até onde é possível ir.

Tudo que discutimos em sessão, exatamente tudo, é confidencial e isso é uma garantia jurídica, fique tranquila.